Ipace psicología aplicada

Actualidad Ipace

coaching

COACHING COMO HERRAMIENTA DE VIDA

Volver a Actualidad
coaching

“El primer paso no te lleva a dónde quieres ir pero te saca de donde estás”

A menudo sentimos tanto miedo ante diversas situaciones de la vida que preferimos ocultarlas y no decir nada, pero en ocasiones unas sencillas preguntas desde la perspectiva del coaching, pueden ayudar en nuestras situaciones del día a día y en nuestro crecimiento como persona.  El coaching no intenta formar ni ofrecer consejos, ya que parte de la idea de que la persona tiene todos los recursos necesarios para conseguir sus metas.

Cuando hablamos de coaching hablamos de acompañamiento para mejorar. El coaching nos ayudará siempre que queramos mejorar o cambiar si nos comprometamos a llevar a cabo esa mejora. Una vez teniendo claro que estamos dispuestos al “cambio” se puede emplear en cualquier campo: dificultades con los hijos, pareja, convivencia, dudas, miedos… Cuando buscamos algo y no sabemos ni el qué ni el cómo.

Objetivos:

  • Adquirir conocimientos sobre Coaching. A partir de estos conocimientos, cada persona podrá profundizar más en función de su interés, actividad…
  • Incorporar herramientas de Coaching y métodos de trabajo concretos que permitan a los participantes contar con más recursos frente a las diferentes problemáticas que se le puedan presentar en su día a día.
  • Aumentar la consciencia sobre sí mismo/a.

Contenidos:

  • Introducción al coaching.
    • ¿Qué es coaching? ¿qué es un coach?
    • Diferencia con otras disciplinas
  • Fundamentos y bases teóricas y prácticas
  • Cualidades, competencias y habilidades del coach
  • Fases en un proceso de coaching y metodología a seguir en las sesiones de Coaching: el arte de la pregunta.
  • Herramientas de coaching
    • Explorando valores, necesidades, creencias y emociones
    • Necesidades emocionales básicas: qué son y para qué sirven
    • Los valores: brújulas para orientarse en la vida. Los valores dirigen lo que hacemos y lo que sentimos
    • Las creencias: qué son, cómo se forman y cómo se cambian
    • Los estados emocionales: barómetro de nuestra vida y siempre presentes
  • Plan de acción individual para practicar lo aprendido.

Formadora: Isabel Martín Pérez de Nanclares – Licenciada en Psicología. Experta en Coaching

Sesiones: 3 sesiones de 4 horas

Grupo 1                                                                              Grupo 2

Días: 10, 14 y 17 de Diciembre de 2018                       Días: 8, 11 y 15 de Marzo de 2019
Horario: 15:00h-19:00
Precio del Taller: 120,00 €
Lugar de Realización: Ipace Centro Formación – Plaza del Renacimiento, 9 – 2ª planta Of. 12 – Vitoria-Gasteiz

Si estás interesado-a rellena el siguiente formulario.

INSCRIPCIÓN

 

Si quieres ampliar información o inscribirte no dudes en contactar con nuestro equipo.